Как выбрать смелый и не испорченный финик?Финик – съедобный плод растения семейства пальмовых, произрастающий в странах с тропическим климатом, всем хорошо знаком как продукт питания, реализуемый в виде сухофруктов.

Этот один из самых древних культивируемых человеком плодов служит важным компонентом рациона жителей многих стран и ценится за отличный вкус и уникальные питательные свойства.

Считается, что, питаясь только финиками и употребляя воду, организм получает большинство необходимых питательных веществ, благодаря чему на таком рационе можно прожить несколько лет.

Какой сорт хлеба полезнее?В последнее время все большую популярность набирает тенденция исключения хлеба из рациона.

Это делается с целью похудения или по причине убеждения в том, что этот продукт является вредным.

Однако полный отказ от этого продукта ни к чему хорошему не приведет.

Таким образом вы лишите себя возможности получать множество полезных веществ, содержащихся только в хлебе.

Поэтому далее описаны причины, почему не стоит его исключать из рациона.

Особенности действия клубникиНет, наверное, человека, который не любил бы клубнику.

Эта сладкая и ароматная ягода - кладезь полезных для организма компонентов - обладает антиоксидантными свойствами общеукрепляющим эффектом.

Это лекарство, данное самой природой.

Клубника (или садовая земляника) славится своими замечательными вкусовыми качествами.

Она имеет массу показаний к применению, хотя существует группа лиц, которым стоит воздержаться от употребления клубники.

Калорийность и свойства картофеляКартофель - многолетнее растение семейства паслёновых.

Это пожалуй, один из самых любимых и популярных продуктов во всем мире, недаром его зовут вторым хлебом.

Картофель можно варить, жарить и печь, делать из него множество различных блюд, от салатов до котлет.

Но мало того, что он очень популярен, он как оказалось ещё и полезен.

Его часто применяют в диетическом питании и в народной медицине. Обо всех его свойствах речь и пойдёт в этой статье.

Как черника влияет на зрение?Черника представляет собой низкорослый кустарник, семейства Вересковых.

Своё название ягода получила из-за внешнего вида.

Издавна черника пользовалась популярностью у знахарей, с её помощью лечили множество заболеваний, она являлась незаменимым пищевым продуктом.

В наши дни ягода не утратила, популярность, человек научился использовать не только плоды кустарника, но и листья, побеги.

Черника – кладезь полезных микроэлементов, витаминов.

Регулярное употребление продукта в пищу положительно отражается на здоровье человека.

Советы при выборе грибовГрибы — это особая, считающаяся самой древней группа живых организмов.

В них сочетаются признаки животных и растений.

В грибах обнаружено множество полезных свойств, благодаря которым они находят широкое применение в медицине.

В этом уникальном продукте содержится огромное количество минералов.

По маленькому количеству углеводов они не уступают овощам.

За высокое содержание белков их называют «лесным мясом».

© 2015 - 2017 Медицинский сайт OKvitamin.

Самолечение вредит здоровью! Перед приемом любых медикаментов, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.      

О нас | Связь с нами